SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • Trening po przerwie jaki ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam trenowałem 3 lata,jednak od stycznia całkowicie nie trenuje ,zamierzam lada moment wrócic na siłownie jaki trening polecacie na początek na rozruch ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2011-06-27 15:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka

    Temat
    Doping

    mam 22 lata 172cm i 71kg chcialem wziasc metke 100 jak dawkowac podajcie odpowiedz prosze siemka

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2003-08-30 16:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a wzrost

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam 16 lat i ćwiczę 2 lata, mam pytanie czy trening siłowy może mieć wpływ na wzrost? Pozdrawiam Miś Miś Turbo

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2003-06-01 23:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więcej siły prosze o odpowiedzi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 16 lat ćwicze już 4 lata i podnosze 150 kg i od tego roku mi nie chce iść siła w góre ćwicze codzień ale dalej 150kg waga 92 co mam robic?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2010-05-19 12:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cze, mam 32 lata, 94kg, na siłownie chodzę od maja, trzymam diete i moje pytanie czy mogę łykać 3 tabletki mety dziennie? zacząłem od 16 lipca

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2014-07-18 23:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na odchudzanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaki suplement możecie polecić? Mam 23 lata, 176 cm, 86 kg, od trzech miesięcy schudłem 5 kg, przydałoby się coś, nie chcę się truć, w miare dobry środek i zdrowy dla organizmu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2015-01-17 22:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po nitro2+cp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak w temacie ostatnio bralem nitro2 + cp wiek 18 lat staz 2 lata co wziasc tereaz za soba 3 cykle na mono + 1 stack

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2008-03-22 11:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki hormonów i brak miesiączki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 33 lata, nie miesiaczkuję od 6 miesięcy. Wyniki hormonów: testosteron 25,57, prolaktyna 13,76, FSH 60,71, estradiol 50,06. Co się dzieje? Brak zmian w badaniu USG.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2014-03-27 19:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszulka FC BARCELONA

    Temat
    Targowisko

    ma juz swoje lata :) http://allegro.pl/item340593557_fc_barcelona_kappa_xl_.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2008-04-09 23:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odb

    Temat
    Doping

    Witam, Prosiłbym o krótką rade jak zrobić odblok po 100 stanazolu (3x1). Do odbloku mam nolvę, pierwszy raz z sterydami, wiek 22 lata.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2010-04-14 09:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase 2

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, prosze o ocene waga 74, wzrost 171, lat 26, staz 3 lata, cel masa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dda75ea48eec463581a0baf4ce70279b.png

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2012-03-05 21:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy odżywka moze sie przeterminować

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy białko 100% whey delite i gainer mogą już nie działać jeśli były zamknięte orginalnie i przechowywane w dobrych warunkach przez 2 lata ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2010-05-30 08:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam pyytanko co do cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 24 lata, ćwicze rok posiadam nastepujące suple: ChELA MZN, Rx gold-BCAA, 1.M.R, Novedex Xt, witaminy i minerały olimpa. Prosze o potpowieć jak najlepiej to połączyć??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2011-11-07 19:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka na siłe i wytrzymałość

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 43 lata biegam trzy razy w tygodniu dystans około 10 km na treningu i chodzę dwa razy w tygodniu na siłownię- proszę o info na temat czegoś na wytrzymałość i siłę!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2015-02-06 14:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Temat
    Trening w domu

    Witam, proszę o pomoc w ułożeniu planu pod regulowane hantle 2x20 kg, sprzęt jaki posiadam to jedynie te hantle i ławczeka prosta. Wcześniej ćwiczyłem 2 lata tening domatora.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2013-07-22 20:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon plus Cell mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie o takim połączeniu ? Przed treningiem Nitrobolon i Cell mass po . moze warto dodac do tego mono np w DNT ? Wiek 20 lat Staż 3 lata waga 70kg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2013-06-11 21:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tkanka tłuszczowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 14 lat trenuję piłkę nożną 4 lata mam 177 cm wzrostu i 68kg wagi wyszło mi, że mam 32.8% tkanki tłuszczowej. Co zrobić żeby pomniejszyć ją?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2010-08-09 15:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim, pierwszy i jedyny cykl zrobiłem 2 lata temu. Zostały mi po nim dwie nieotwarte buteleczki testosteronu propionatu. Czy jest bezpiecznie bić towar który leżał tyle czasu?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 326 Data: 2023-05-19 07:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepuklina-to nie zarty?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czesc, mam pytanie ,czy mozna oklamac lekarza ze moja przepuklina jest od wczoraj a w rzeczywistosci mam ja moze ze jakies 4 lata. dzieki za jaka kolwiek odpowiedz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2012-05-21 22:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek kostny a wzrost

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    czy ktoś wie co to znaczy wiek kostny lub co to oznacza wiek kostny opóźniony o 3 lata

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2013-11-27 13:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)